Лечение синдрома беспокойных ног в домашних условиях

ОТЗЫВЫ: 33 Рубрика: БОЛЕЗНИ НЕРВОВ

Рассмотрим, что такое синдром беспокойных ног, его причины и лечение, отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ». Почему «дергает ноги», когда ляжешь спать? Что делать при СБН, как справиться с этим заболеванием в домашних условиях, какие препараты и народные средства применять?
Содержание:

Что такое синдром беспокойных ног (СБН), его причины.

Синдром беспокойных ног (СБН) — состояние, характеризующееся неприятными ощущениями в нижних конечностях, которое возникает, когда ляжешь спать, чаще всего по ночам или вечернее время, а также в состоянии покоя.
Главный симптом СБН — боль при этом заболевании можно снять, только начав двигаться.
Синдром беспокойных ног приводит к нарушению сна и является причиной примерно 15 % случаев хронической бессонницы.

Советы врача: доктор медицинских наук Кадыков А.С. о синдроме беспокойных ног.
У каждого пятого, страдающего бессонницей, причина нарушения сна – неприятные ощущения в нижних конечностях. Это и не боль, и не зуд, и не онемение, это — синдром беспокойных ног.
При обследовании такого человека никаких патологий не находят, суставы, сосуды – все в порядке. И в психическом плане человек здоров. Поэтому диагностируется СБН довольно редко, хоть и встречается часто. Кроме неприятных ощущений во время сна больным не на что жаловаться, поэтому и к врачам они не обращаются.
Заболевание начинает появляться после 40-50 лет, с возрастом число больных увеличивается. Женщины болеют чаще мужчин на 50%.

Симптомы и причины синдрома беспокойных ног — советы врача.

Рассказывает доктор медицинских наук Бузунова Р.В.
Синдром беспокойных ног (СБН) – неврологическое заболевание, симптомы которого – неприятные ощущения в нижних конечностях. Боли нет, но есть жжение, покалывание, «мурашки», давление, подергивание – все это заставляет больного постоянно шевелить ногами или ходить, так как при движении эти симптомы ослабевают. Симптомы СБН усиливаются к вечеру и утихают к утру. Человек при этом не может нормально спать, болезнь сильно выматывает нервную систему.

Причины синдрома беспокойных ног.

Различают первичный и вторичный синдром беспокойных ног.
Причины первичного синдрома беспокойных ног.
Примерно у 30% больных болезнь определяется, как наследственное заболевание. Это так называемый первичный СБН.
Первичный СБН связан с биохимическими процессами в мозге, в частности с нехваткой допамина — вещества, регулирующего двигательную активность.

Вторичный СБН развивается при недостатке в организме железа, на фоне почечной недостаточности, травм позвоночника, сахарного диабета и т. д. – в этом случае надо лечить основное заболевание.
Часто врачи затрудняются с определением диагноза, ошибочно связывая недуг с патологией вен, суставов, назначают неверное лечение. Поэтому больной должен подробно описывать врачу симптомы и характер неприятных ощущений.

Причины и лечение синдрома беспокойных ног.

Причины синдрома беспокойных ног точно не установлены, иногда это заболевание передается по наследству. Способствуют его развитию сахарный диабет, почечная недостаточность, гипофункция щитовидной железы, анемия, болезнь Паркинсона, но эти болезни не являются основной причиной СБН.
Причиной заболевания могут стать некоторые лекарства, например, нейролептики и препараты лития.

Лечение синдрома беспокойных ног — медицинские препараты.
Какими таблетками можно вылечить синдром беспокойных ног? Чем успокоить ноющие и дергающиеся ноги?
Для лечения синдрома беспокойных ног рекомендуют лекарства, которыми лечат болезнь Паркинсона и эпилептические приступы (мирапекс, мадопар, наком, клоназепам). Если давать эти препараты перед сном в небольшой дозе, то больной спит спокойно до самого утра. Эти лекарства не лечат синдром, а лишь снимают симптомы, поэтому их надо принимать постоянно. Не стоит этого бояться, т.к. при болезни Паркинсона лекарства также принимаются пожизненно, и вреда от них нет. А пациенты с СБН принимают лекарство в минимальных дозах и всего 1 раз в день.
Намного опасней принимать снотворное. К тому же, если принять препараты, снимающие симптомы СБН, то и снотворное не понадобится. Не рекомендуется принимать 2-3 препарата, т. к. человек не сможет понять: от чего ему стало лучше, а от чего хуже. А если больной все же принимает снотворное, то полезнее растительные средства, которые успокаивают нервную систему: настои валерьяны, пустырника, зверобоя или готовые препараты с травами, например, «ново-пассит».
Чтобы крепче спать, перед сном надо сделать массаж. Лучше использовать массажеры, ручные или механические, игольчатые или роликовые. Каждый должен подобрать прибор индивидуально. Можно просто помассировать ступни и голени жирным кремом.
Ноги при СБН больше любят тепло, при холоде болезнь усиливается.

Лечение синдрома беспокойных ног мирапексом.

Еще недавно СБН лечили транквилизаторами, а в тяжелых случаях – наркотическими препаратами, они облегчали симптомы, но побочных эффектов было больше, чем пользы. Сейчас появились стимуляторы допаминовых рецепторов в головном мозге, один из них – препарат мирапекс, он в минимальных дозах практически на 100% поможет вылечить это заболевание. При болезни Паркинсона этот препарат принимают по 3 таблетки в день. Мирапекс при синдром беспокойных ног принимают по 1/4-1/2 таблетки один раз в день перед сном. Результаты лечения становятся ощутимы почти в первую же ночь – больные начинают спать спокойно. Об эффективности лечения мираплексом говорят отзывы после статьи.

Что делать, если человек проснулся ночью от СБН?
Можно походить или подержать ноги под струей теплой воды, но тогда можно полностью прогнать сон. Лучше сесть на кровати и помассировать ноги.

Как лечить синдром беспокойных ног в домашних условиях — простые народные средства.

При легких формах возможно лечение СБН несложными домашними средствами: интенсивными растираниями, ножными ваннами с холодной или горячей водой, упражнениями перед сном.
Не принимайте снотворное, лучше выпейте перед сном валерьянку, пустырник, зверобой в виде спиртовой настойки или чая. (Советы из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009, №22, с. 23).

Лечение синдрома беспокойных ног в домашних условиях хреном. Отзыв.

Женщину долгое время беспокоили ноги по ночам. В газете как-то прочитала, какой препарат помогает от этой напасти. Пошла покупать в аптеку, но он оказался очень дорогой и имел много противопоказаний. Решила терпеть дальше.
Как-то женщина повредила коленный сустав, он стал очень болеть. Знакомые посоветовали привязать к суставу листья хрена. Но носить компресс постоянно было неудобно. Тогда женщина решила сделать настойку на основе хрена, настояла измельченные корни и листья хрена на самогонке 4 дня. И стала этой настойкой натирать ноги, от ступней до коленей. Вскоре она заметила, что ноги ее больше не беспокоят – ложиться спать и сразу засыпает, не обращая внимания на ноги. Поняла, что изобрела собственное народное средство от синдрома беспокойных ног. Посоветовала это средство своим приятельницам, им тоже помогло. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011 год, №19 с. 33).
Избавиться от синдрома беспокойных ног помогли успокаивающие домашние настойки.
Женщина стала замечать, что ее ноги по вечерам начали дергаться и «танцевать». Узнала, что причиной этого (синдрома БН) является сахарный диабет, варикозная болезнь или повышенная нервная возбудимость. Первых двух болезней у нее не было, поэтому решила укреплять нервы.
Купила в аптеке по 100 мл настоек боярышника, валерьяны, пустырника, пиона, 50 мл настойки эвкалипта, 25 мл настойки мяты. Все это перемешала и добавила 10 шт. гвоздики. Настаивала 1 неделю в темном месте.
Перед сном обливала конечности то холодной, то горячей водой. Затем выпивала 20 гр смеси настоек, ложилась спать. Перед сном тянула ноги пятками вперед, носками к себе по 5 раз каждой ногой. Ногам это понравилось, они перестали дергаться. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 год, №14 с. 33).

Лечение синдрома беспокойных ног простым народным средством — овечьей шерстью.
Женщина долгое время страдала синдромом беспокойных ног, много ночей не спала, пробовала разные народные средства: ходила по снегу, натирала спиртом, но ничего не помогало.
Стала носить на босу ногу носки из овечьей шерсти и валенки. Сначала шерсть «кусалась», но потом даже стало приятно. Через некоторое время стала замечать, что сон по ночам наладился. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 год, №23 с. 33).

Как навсегда избавиться от синдрома беспокойных ног с помощью иппликатора Кузнецова. Отзыв.

Женщина 83 года много лет пыталась лечить СБН. Врачи прописывали уколы, мази, но они не помогали. Вроде боль и не сильная, но уснуть невозможно. К тому же были еще и судороги.
Как-то женщина прочитала в ЗОЖ, что судороги помогает вылечить иппликатор Кузнецова. Стала перед сном вставать на него, на 15-20 минут каждой ногой. Полностью избавилась от судорог, а заодно и вылечила синдром беспокойных ног иппликатором Кузнецова. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 год, №5 с. 9-10).

Палочный массаж — простое народное средство от синдрома беспокойных ног.
Японцы спасаются от СБН, делая ежедневный палочный массаж подошвы. Когда женщина прочитала об этом, решила воспользоваться этим домашним методом. Но каждый день массаж было делать лень. Когда болезнь не дает спать, женщина садится на кровать и делает по 100 ударов по каждой подошве деревянной палочкой. После чего вскоре засыпает. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №2 с. 31).

Перед сном, сидя у телевизора полезно катать ступнями скалку подольше. Потом смазать ступни яблочным уксусом – ноги ночью не будут дергаться. (Народное средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2008 год, №7, с. 32).

Лечение синдрома беспокойных ног упражнениями. Отзыв.

Женщина несколько лет страдала от СБН. Недуг заставлял вставать с постели среди ночи и ходить до изнеможения. Боли так сильно беспокоили, что не могла долго сидеть, стоять, лежать, приходилось все время двигаться.
Кроме СБН, были сильные боли в коленях. Решила лечить колени по методике доктора Сергея Бубновского. Каждый день ходила на коленях, обернув их тряпками с толченым льдом, обливала ноги холодной водой после душа. Боли в коленях прошли, вены подтянулись, прошло и беспокойство ног, стала спать спокойно.
Проблема была в микроциркуляции крови по сосудам, и голень, и стопа плохо снабжались кровью. Получался застой крови, особенно в состоянии покоя. Приходилось постоянно двигать ногами, чтоб восстановилась циркуляция. С помощью упражнений женщине удалось восстановить циркуляцию крови, и болезнь прошла. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 год, №9 с. 30).

Профилактика СБН.

Чтобы ночью ноги не беспокоили, вечером показаны умеренные нагрузки, прогулки. Лучше отказаться от крепкого чая, кофе, на ночь не наедаться. Если заболевание сопровождается железодефицитной анемией, нужно увеличит в рационе долю продуктов, богатых железом: говядина, чечевица, греча, горох, гранаты, фисташки. (Советы из газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 год, №21 с. 6-7).

Отзывы тех, кто избавился от синдрома беспокойных ног. Лечение мираплексом.

  1. У женщины более 30 лет болели ноги, и только из «ЗОЖ», из беседы доктором Бузуновым Р.В., она узнала, что эта болезнь называется синдром беспокойных ног. Стала принимать мирапекс по 1/4 таблетки, и уже в первую же ночь спала, как ребенок. Принимает это лекарство уже 2 недели, и, наконец, хоть к старости удалось избавиться от этих мук.
  2. Еще одна женщина прочитала эту статью и написала письмо в «ЗОЖ», что статья и мирапекс помогли ей избавиться от СБН после 40-летних страданий. В первый же вечер она купила и выпила 1/2 таблетки мираплекса, уснула и спала до утра. Ноги совершенно успокоились, словно и никогда не «ходили ходуном», спит теперь, как все нормальные люди.
  3. Женщина 88 лет, из них последние 15 лет болят ноги. Диагнозы ставили самые разные. Лечить ноги пытались самыми разными средствами: мази, ванночки, растирки, компрессы, аппликации. И только прочитав статью в «ЗОЖ» №22 2009 год, больная поняла, что у нее СБН – все симптомы полностью совпали.
    Женщина сразу купила мираплекс и успокоительный чай. Принимала по 1/4 таблетки перед сном. Через неделю сон наладился. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №2, с. 17).
  4. У женщины появлялись симптомы синдрома беспокойных ног всякий раз, когда она ложилась спать, на протяжении 33 лет, было ей 90 лет. После прочтения статьи ее дети сразу же купили ей препарат мираплекс, дали 1/2 таблетки. Ноги успокоились через час. А до этого лечили СБН всевозможными средствами, которые не помогали. Женщина по ночам сидела и ходила, днем дремала. А теперь всё налаживается. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 год, №9, с. 27).
ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ ОБ ЭТОМ И ПОХОЖИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ:



Помните, что все народные методы лечения могут иметь индивидуальные противопоказания, прежде чем воспользоваться рецептами, обсудите их с врачом!

Лечение синдрома беспокойных ног в домашних условиях отзывы: 33

    Мирапекс помогает лечить синдром беспокойных ног! Но приходиться увеличивать дозу! В роду никто не болел этим заболеванием! Сейчас я уже принимаю по 2 таблетки по 0.25 мг. Это, я считаю, не выход из положения!

    У меня такие же проблемы были. И случайно я обнаружила, что помогает «Сустатин бальзам» (астин). Начала массировать ноги сверху донизу перед сном. Через 5-10 минут спокойно засыпаю. Ночью иногда приходится повторять, но точно помогает.

    В семье наследственное. Я страдаю 55 лет, не сплю. Мне 64 г. Жаль детей — у них тоже самое. Маме в день надо таблеток 5 где-то.

    У меня эта болезнь наследственная, болею с 12 лет, получаю лечение уже 6 лет. За это время доза миропекса выросла до 1,5 мг. А что дальше?

    Мне 75 лет, проблема началась лет 30-35 назад. Сначала редко, со временем чаще. Сейчас каждый день. Особенно во второй половине дня и сильнее вечером, ближе ко сну. Сначала и довольно долго помогал массаж эбонитовым кружком. Сейчас пью на ночь Мадопар (леводопа 100 мг + бенсеразит 25 мг). Сначала помогала 1 капсула — теперь, с вечера — 3 капсулы, просыпаюсь утром, ещё 1 капсулу. Но приходится ещё ходить — хожу на пятках, считая до 300 и потом на носках — до 200.
    Но со временем положение ухудшается! Что будет дальше, страшновато подумать!!!

    Мне помогли вылечить синдром беспокойных ног такие народные средства:
    1) упражнения перед сном (аппликатор Кузнецова, скалка).
    2) глубоко вдыхаю перед сном настойку валерианы и ее выпиваю по 25 — 30 капель.
    Выпила уже одну бутылочку. Ночью сплю, ничего не беспокоит. Если проснусь в туалет, снова нюхаю валериану. Попробуйте. Может быть, у меня начальная стадия СБН?

    CБН наследственный. Сейчас мне 59. Мерапекс и многие другие препараты не помогают. Единственное, что помогает и к чему интуитивно пришла сама. Это — несколько раз за ночь, а по надобности и днем, встаю и держу ногу одну (если крутит одну) или обе под струей ледяной воды, потом туго затягиваю мокрым льняным платком. Вот так с перебежками «сплю» уже лет 50. К врачам обращалась. Мои жалобы вызывали улыбку. Постоянно ищу в интернете какие-то новейшие средства от этого изнуряющего заболевания, но, к сожалению, пока ничего нет. То же пишут люди на форумах, у кого действительно это заболевание.

    Мне 62 года, ноги «крутит» с 40 лет. Последнее время, особенно ночами, состояние невыносимое. Хожу ночами напролет. Анализы все в норме, прошла «кучу» обследований. Последняя инстанция — обратилась к неврологу с большим опытом, порекомендовал препарат Тебантин, сегодня выпила первую капсулу, не знаю, каков будет результат.

    принимала этот препарат- бесполезно, крутит суставы голеностопа, коленные, все рекомендации испробовала — не помогает!

    Страдаю с 25 лет. сейчас мне 65. Долго не знала, что зто, пока в интернете не прочла. Сначала помогал мирапекс полтаблетки, потом таблетка, сейчас лезу на стену. Ощущения подергивания, распирания, судороги, ноющие боли ночью — невыносимы. Сначала в точках на коленях и в наружных лодыжках (выше на см 12), сейчас и в других местах. В прошлом году прошла лазерное лечение — было облегчение. Лечусь постоянно Алмагом -чуть легче. Мази, настойки на одуванчиках, сирени, индийском луке, картофельных ростках, Эбонит, скалки, гимнастика ступней и голеностопов — помогают временно. Что ещё? Узи соудов — отличное. Хочу попробовать пиявки. Люди-помогите!!!

    страдаю СБН с 3-х лет, сейчас мне 50 лет. Обращалась к врачам, они меня не понимают, когда я обьясняю, что это не боль, а что — не могу обьяснить. Выход нашла в том, что ложу груз на ноги или кого-нибудь из домочадцев прошу посидеть сверху. Я ложусь на бок и «груз» садится ниже колен (нижние суставы), пока ноги не занемеют. Все проходит.

    У меня давно возникла эта проблема еще в детстве. Периодически меня беспокоила нога. Последнее время все чаще и чаще, затем каждую ночь, пальцы ходили ходуном я в ставала, массажировала и что только не делала но ничего не помогало. Я была настолько вымотана и не могла спать. Я не могу объяснить это состояние. Это как будто у меня изнутри ногу что-то тянет, свербит и внутри жутко неприятное чувство. Долга я ходила по самым разнообразным врачам, но никто не мог мне помочь, выдвигая самые разнообразные версии. Однажды на мое счастье я попала к одному профессору по неврологии. Еще раз повторюсь если дергается ТОЛЬКО одна нога. После обследований был сделан вывод что это перенесенная нейроинфекция (предположительно перенесенный клещевой энцефалит в легкой форме в детстве ), которая поражает пучок нервов и дает такую реакция. Было назначено такое лечение :
    1) Кортексин 1,0 внутримышечно 1 укол 10 дней,
    2) затем магне В6 1 т 2 раза в день 20 дней
    3) Афабазол 1 таблетка 2 раза в день 1 месяц, затем 2 месяца по 1 таблетке.
    Афабазол пить с первого дня лечения совестно с кортекисном и дальше по схеме указанной выше.
    Мне помогло, может еще кому-то поможет, я долгоо этим страдала, так что хочется помочь. Не каждый может попасть к грамотному специалисту. Спасибо этому доктору, а то я была уже в отчаянии. Будьте здоровы. Все данные препараты не вредны даже обычному человеку, афабозол — успокоительное, магне В 6 витамины и минералы, а кортексин для улучшения головного кровообращения.

    мне 78 лет, СБН уже болею около 20 лет, предложили лечение пиявки, может кто-то принимал, был ли результат?

    СБН как диагноз поставлен 15 лет назад. С тех пор пью Мирапекс, 1 таблетку (1мг) на ночь. Если забыл, — ночь в мучениях, без сна. Ощущение: через каждые 20—30 секунд стопу пронизывает электрическим током. Не утверждаю, что это эл. ток, но ощущение именно такое. Врач невролог выписал Прамипексол. Якобы это синоним Мирапекса. Но, увы, опять бессонные ночи… Надо искать Мирапекс и пить повышенные дозы. Меня поймёт у кого аналогичное заболевание. А может уже есть новые современные способы лечения этого недуга? Поделитесь!

    Синдром беспокойных ног у меня давно, лет с 40, но периодически. Последнее время совсем по ночам не спала, хожу потом больная. Пробовала много чего, лечилась у невролога, все без результатов. Одно из своих средств, чтобы выспаться, грела ноги в горячей воде, массировала, одевала простые гольфы и так могла спокойно спать всю ночь. Массировать ноги мне трудно, наклоняться тяжело. Сейчас придумала другой способ: массирую ноги перед сном щеткой с длинной ручкой (на ней написано щетка для мытья спины), прямо так, без крема и сразу ложусь. Всю ночь меня ноги не беспокоят совсем. Может быть это совпало еще с тем, что я сейчас лечу анемию и у меня повысилось железо. Но попробовать стоит. У меня ведь эти мучения были и раньше, когда анемии не было. Желаю всем выздоровления.

    СБН 15 лет не дает мне жить, врачи запустили, хотя на начальной стадии можно было даже вылечить. Лечили хондроз и довели до инвалидности, теперь я все больше сижу дома и мучаюсь со слезами, особенно ночью. Жизнь не мила и жить не хочется, врачи не лечат, они обслуживают.

    сначала помогал мирапекс по 025 г, сейчас пью 1 г и не помогает, что делать?

    Господа, почитал Ваши комментарии, даже жалко Вас стало. Мне очень помогают шерстяные носки на голую ногу, поверх них обычные носки, чтобы стянуто было, ну и конечно занятия в тренажёрном зале 100% положительный эффект

    Как я вам всем сочувствую. Мама страдала этой болезнью. Как было больно смотреть на ее мучения.

    У меня данное заболевание наследственное: у матери СБН проявился где-то в 30 лет, у меня — уже лет в 12. Помню, как бабушка всю жизнь руки себе растирала и массировала… У нас всех изначально тяжелая форма синдрома, когда симптомы проявляются в любое время суток, причем дергает не только ноги, но и руки — в этот момент кажется, что тянет и ломает все тело. Даже недолгая поездка в транспорте — это всегда тяжкое испытание, неудобный стул на работе, малейшее ощущение скованности, неподвижность в неудобной позе, тяжелый предмет на коленях — и снова начинается… Ни один врач никогда не воспринимал жалобы моей матери всерьез, а я даже не пыталась обращаться по этому поводу. Так, всю жизнь терпели, как-то перемагивались. Если попутно на приеме у хирурга или женского врача я упоминала об этих проблемах, мне обычно говорили — что вы хотите, у вас поверхностный варикоз (звездочки, это тоже семейное), носите с утра до вечера утягивающие колготки. Надевать их надо прямо в кровати, не вставая, перед этим держа ноги поднятыми на стену 15 минут, а после этого мазать кремом против варикоза — и надев, резиновые перчатки, медленно и аккуратно натягивать эти компрессионки, чтобы давление было равномерным… Это такой целый утренний ритуал, который может себе позволить, наверное, только человек, который не работает, живет один и совсем не хочет утром спать. Я не могу вообще делать его, т.к. когда в семье маленький ребенок, он не будет ждать, пока ты належишься с поднятыми ногами, намажешься, напялишь колготки. В жару тяжело в них, а каждый вечер их еще нужно настирывать, чтобы компрессия не пропадала — и так годами. Моя мать тоже как-то к этому сложному ритуалу не тяготеет, поэтому я не знаю, помогает ли ношение компрессионного трикотажа при СБН или нет. Но может быть, кому-то стоит попробовать надевать хотя бы компрессионные гольфы или чулки на ночь, перед этим добившись оттока крови за счет поднятых на стену пяток, если СБН проявляется только перед сном — вдруг это ваш вариант?
    До того, как я родила ребенка, симптомы СБН чаще проявлялись, когда я сидела и ступни стояли на полу, но стоило положить ноги на что-то, чтобы ступни находились на уровне или выше бедер — и ноги успокаивались. После родов это перестало помогать — теперь тянет в любом положении, я отчасти связываю это с ухудшением кровообращения. Иногда тянет только одну ногу, иногда сразу обе, а круче всего, когда ноги вместе с руками, и ни лежать, ни сидеть не возможно, когда ходишь — руки все равно тянет. Для себя я нашла единственный способ бороться с СБН, когда, например, приходится долго ехать в машине или автобусе и невозможно подвигаться: я ставлю пальцы на носки, напрягаю изо всех сил мышцы ног — голень, икроножные и мышцы бедер, все, что только можно напрячь — и держу в максимальном сжатии, сколько вообще могу выдержать. Аналогично с руками — напрягаю все мышцы. Потом расслабляю — короткий отдых — и снова напрягаю, напряжение таким образом длится гораздо дольше, чем расслабленность, поэтому спазм, который поначалу тянет даже в напряжении, затем не успевает развиться. Таким способом мне удавалось несколько раз перебороть даже очень тяжелые длительные дерганья (три часа на заднем сидении машины в медленно ползущей пробке, ноги не распрямить, не выйти) — после чередований напряжения-расслабления в какой-то момент все симптомы просто исчезают и больше ничего не беспокоит. Не знаю, поможет ли этот метод другим, но эти действия явно улучшают венозный отток и кровообращение. Может, кому-то пригодится — у кого СБН имеет такую, как у меня форму. Чтобы выбраться из отчаяния любая тростинка не будет лишней.

    Для лечения синдрома беспокойных ног на ночь в х/б носки кладу по кусочку туалетного мыла. Холод мыла успокаивает, и наступает сон. Страдаю СБН с 5-7 лет, сейчас мне 65 лет, т.е. всю жизнь. Иногда одеваю в носки целлофановые пакеты с холодными мокрыми тряпками, ложусь спать. Или кладу в ноги холодную грелку. Лекарства имеют временный эффект, приходилось повышать дозы, появилась психологическая зависимость от них и беспокойство их приобретения. Давно поняла, что лекарственный путь — путь обреченный на временную удачу. Лучше, когда постоянно принимаю домашние, не магазинные яблоки, недостаток железа в головном мозге — не в крови — одна из основных причин СБН. Повышайте содержание железа (анализ — ферритин). Станет легче. Удачи всем!

    Схема лечения СБН: один укол тромадола и две таблетки клонозепама, раньше достаточно было пол таблетки тромадола, со временев доза увеличилась. Уколы тромадола действует сильней. Клонозепам принимаю, чтобы не стать наркоманом. Если принимать большие дозы тромадола, привыкания к трамодолу нет. Принимаю больше 10 лет, другие препараты не приносят результата.

    У моего мужа появился СБН как пол года, а ему только 29, страшно подумать, что дальше будет. Каждую ночь массаж ног ему делаю и держу его ноги, чтобы не дергались и не плясали, чтобы он уснул, а когда он засыпает глубоким сном, тогда и я ложусь, короче, ужас наяву, молю бога, чтобы помог. Врачи утверждают, что лимоном нужно натирать ступни, спать в хлопковых носках и простите, чаще заниматься сексом, если это возможно так как большой выброс эндорфинов помогает с этим недугом бороться. Ну что же, будем пробовать всё, что предложили.

    О лечении синдрома БН пишут многое и многие, что правда, а что ложь, сразу не определишь. Врачи предлагают мирапекс. Конечно, этот препарат успокаивает ноги, но профессура из Барвихи умалчивает о том, что дозу периодически придется поднимать. Через время и вообще перестанет действовать. А импотенция, сердечная недостаточность и еще 15 болезней подарит вам мирапекс. Вам и невдомек, вот вам и мирапекс. Решайте, как вам быть.

    СБН лечится успешно. опыт работы 32 года. После лечения стойкая ремиссия от 5 лет

    Всех с Новым годом! 5 лет назад лечила СБН в центре у Сергея Ивановича. Лечением очень довольна. Забыла свои страдания, живу полноценной жизнью! Понимаю страдания и чаяния форумчан. Хочу всем вам пожелать в Новом году крепкого здоровья, терпения, никогда не унывать!!! Вы все достойны уважения и поддержки. Кто не пережил этот кошмар — тот не поймет! Удачи!

    Елена, вы не подскажите, где принимает ваш доктор? У меня таже проблема. А как он лечит? Народными средствами или лекарством?

    Считаю своим долгом поделиться результатами лечения СБН. В феврале прошлого года суицидальные мысли, ноги жили своей жизнью, сна практически не было и т.д. Перепробовала все, кроме мирапекса, но и его уже готова была пить. Пугали побочные и отзывы о нем. Пошел 3-ий месяц, как у меня не дергают ноги по ночам, совсем не дергают. Я даже не поняла, когда это случилось, просто не спала однажды (бессонница) и понимаю, что ноги-то молчат!!! Думаю, что это произошло из-за соды, которую я стала пить совсем по другой причине. И причины этой теперь нет, и ноги не беспокоят. О соде узнала на ютубе. Пишу везде, где пишут про СБН. Поверьте!

    Я очень часто посещаю различные форумы. И могу сказать с полной уверенностью — огромное количество посетителей ПУСТОЗВОНЫ !!! Мне, как человеку, избавившись от этого кошмара не понятно, как можно читать комментарии и не обращать на них внимание. Ведь там предлагают реальную помощь.

    У меня эта СБН начался после нового года незаметно, сначала бессонница, а потом эта ужасная болезнь. Все люди, кто болеет, ждут какой-нибудь новый рецепт, чтобы весь этот ужас прошел. Некоторые пишут, что лечились в центре у сергея ивановича, вылечились. Вам весело, вот я не знаю, где это и сколько стоит, и как туда попасть. Барвиху тоже рекламируют. Вы видели цены? У меня моей пенсии не хватит, чтобы заплатить за одни сутки, чтобы переспать там, а не проходить курс лечения. Кого там лечат: министров и толстосумов? Обидно, больные люди, которые нищета, болеют, а богатые балдеют, позор.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© Народное лечение суставов - lechim-sustavi.ru 2013
Копирование разрешено только с активной ссылкой на источник!